你是不是也有过这样的疑问：

“我辛辛苦苦写了篇内容，Google 有收录，但到底有没有被AI搜索抓到？”
“ChatGPT 有没有引用我家的产品页？”
“我是不是已经错过了AI带来的第一波免费流量？”

那怎么判断自己的独立站内容有没有被AI抓取或推荐？
不用高深技术，一杯咖啡时间，教你看懂背后的逻辑和方法！

01 最直接的方法：搜索看看有没有“引用你”

这招简单粗暴，但最有效。

比如你写了一篇“Best 3D Printers for Small Business”的文章，就直接打开以下AI搜索工具，在搜索框中输入你的问题，看有没有你的站点链接：

• ? Perplexity.ai

• ? ChatGPT（带联网插件）

• ? Google SGE（AI Overview）

观察引用部分是否出现你的网站URL，通常会在答案下方“source”区域出现。如果你看到自己的网站，恭喜你，已经“上榜”了！

?小提醒：SGE只对英文搜索结果展示较多，中文搜索引用较少。

02 反向搜索验证法：site指令配合问题句

这套方法适合你怀疑“自己写得不差，却没人看”的情况。

举个例子，你的文章标题是《WhatsApp客户开发指南》，你可以这样查：

site:yourdomain.com WhatsApp 开发客户

✅ 作用一：看看Google是否有收录你的这类问题型长尾词
✅ 作用二：换成AI搜索场景后，能不能看到AI引用这个页面

这时候你就能知道——内容有没有覆盖到用户搜索意图，AI认不认你。

03 抓取日志与AI爬虫识别

对SEO工程师来说，这是个常规动作。

在你的Cloudflare、GA4、或服务器日志中，观察是否出现以下访问特征：

• PerplexityBot

• Google-Extended

• ChatGPT-UserAgent

• AnthropicBot（Claude）

出现这些User Agent，就说明AI工具“光顾”过你家网站。

04 用Semrush / Ahrefs 看“新访客从哪来”

AI工具给你引用了，虽然不一定每次都带点击，但有些用户是会点进去的。

通过 Semrush 或 Ahrefs 的“referring pages/source”功能，你可以看到最近是不是出现了不熟悉的跳转来源。

? 特别是来自：

• perplexity.ai

• google.com/sge/...

• openai.com（ChatGPT 插件）
  都说明你被AI推荐过！

05 观察用户行为变化：有没有“怪怪的好事”发生？

你最近是不是有篇老文章突然流量暴增？或者某个产品页访问时长突然变长、转化率高出平均值？

这些都可能是AI用户来了！

因为AI已经在搜索结果中帮你“预筛选”了一波人，剩下的点击用户往往都是对内容非常感兴趣的人。

这类流量一般具备3大特征：

• 停留时间更长

• 跳出率更低

• 转化意愿更强

06 Gemini内容调研：哪些内容容易被AI推荐？

如果你正在规划内容，想让AI多抓你一些，也可以“反过来用AI”。

比如用 Gemini（原Bard）做调研：

? Prompt 示例：

再加一句：

这样你就知道该怎么写、写什么角度，才最容易被AI“看上”。

07 不要一味怕AI，要会用AI写得更聪明！

很多人问：“用AI写内容会不会被Google惩罚？”

其实Google已经明确说了，它在意的是内容的质量，而不是内容是怎么写出来的。

只要你的内容是：

• 有价值的

• 解决了真实问题

• 没有骗点击/堆砌关键词

哪怕是AI生成 + 人工润色，照样可以获得好排名。

比如有位内容运营者分享说——他一篇95%用AI写的文章，通过优化Prompt +添加图片，SEO流量超过了1.7万/月！

08 别忘了图片也有影响力：AI喜欢“原图”

图片方面，建议尽量用自己拍摄的图、产品图、教程截图。

虽然没有官方证据说AI更偏爱原图，但经验告诉我们：

• 原图更容易被点击

• 用户停留时间更长

• 页面整体可信度提升

? 所以，即使你文章是AI写的，也别忘了用图说话！

小结：判断AI有没有抓你，其实就看这8招

别把AI看成敌人，别把SEO只当技术活。你要做的，是把自己打造成“有用、有料、有态度”的内容创作者。这样，不管是AI抓你，用户搜你，还是同行模仿你，你都稳稳站住脚！

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